Wie kann ich mich beim Fahrradfahren vor Verletzungen schützen?

Um dich beim Fahrradfahren vor Verletzungen zu schützen, solltest du immer bei jeder Fahrt einen Helm tragen. Der Helm schützt dich und deinen Kopf im Falle eines Sturzes und es können schwerwiegende Verletzungen vermieden werden. Wichtig ist, dass der Helm richtig sitzt, die richtige Größe für deinen Kopf hat und richtig festgezogen wird, sodass auch die maximale Schutzwirkung gewährleistet werden kann. 

Weiterhin solltest du auf die richtige Kleidung achten. Trage bequeme Kleidung, die dich nicht in deiner Bewegungsfreiheit einschränkt. Wähle Kleidungsstücke in leuchtenden Farben, damit du auch bei schlechtem Wetter oder in der Dämmerung gut sichtbar bist. Zusätzlich empfiehlt es sich, eine Fahrradbrille zu tragen, um deine Augen vor Insekten, Staub und Wind zu schützen. 

Auch dein Fahrrad sollte stets in einem sehr guten Zustand sein. Besonders wichtig ist hierbei regelmäßig die Bremsen, die Reifen und auch deine Kette zu prüfen, um eine sichere Fahrt gewährleisten zu können. 

Als Teilnehmer im Straßenverkehr solltest du immer aufmerksam und auch vorausschauend fahren. Achte auf den Verkehr und achte darauf, rechtzeitig deine Absichten mit einem Handzeichen zu signalisieren. 

Die richtige Kleidung beim Radfahren ist wichtig. Bei RYZON entwickeln wir Performance Fahrradbekleidung für deine Bestleistungen.