Kategorie: Running in the heat

Jede Jahreszeit bringt ihre eigenen Besonderheiten mit sich und beeinflusst unser Training auf ihre eigene Weise. Beim Laufen im Sommer kann die Hitze unseren Körper zusätzlich belasten. Gerade an sehr heißen Tagen ist deshalb die richtige Kleidung entscheidend.